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    Quelques mots à propos de moi 

     

    Il se trouvait là, sur mon chemin. 

     

    Nous sommes devenus complices, amis de tous les jours. Oserais-je dire de tous les instant ? 

     

    Après quelques années de cours auprès de Jean-Pierre Radu, j’ai voulu en connaître plus. 

    Pourquoi, comment, la philosophie, … tant de questions …

      

     

    J’ai eu la chance de rencontrer Frans Moors. Personnage incontournable du yoga en Belgique. Elève de T.K.V Desikachar, lui-même fils et élève de Sri Krishnamacharya. 

     

    J’ai donc suivi la formation de professeur de yoga dispensée par Frans Moors et reconnue par la Fédération Belge d’Hébertisme et de yoga (F.B.H.Y) ainsi que par  l’ADEPS.

     

     Post-formation afin d’approfondir mes connaissances des Yoga Sutra. 

     

    2014 fut l’année de rencontre avec le Dr N. Chandrasekaran et se concrétisa par une formation sur le Kriya Yoga. 

     

    2015 est marquée par le début de ma formation en yoga Cikitsa ou yoga thérapie  avec le Docteur N. Chandrasekaran. Celle-ci s'est terminée fin 2018. 

     

    Diverses formations sur les chakras, les nadi, les vayu, le chant et les mantras.

           

    Dr. Chandraserkaram
    Frans Moors
    Desikachar
    Krishnamacharya
    Patanjali
    yoga therapie

    Cours les jeudis

    18h00 à 19h00 

     

     Complexe sportif de Miavoye

    Rue Sous-Lieutenant Piérard, 1

    5520 Anthée

    19h45 à 20h45

     

    Espace Rond-Point

    Rue Grande, 23 

    5500 Dinant

    Tarif   

     

    Premier cours gratuit  

    Abonnement de 10 séances : 70€ (validité 1 an, non remboursable, non échangeable) 

    Assurance obligatoire pour Miavoye : 10€  

    Reconnu par les mutuelles qui ristournent une partie des cotisations

     

    BE23 0014 2085 5491

    Le matériel  

     

     

    Aucune tenue n’est obligatoire, mais portez des vêtements larges et confortables. Les cours sont donnés dans les salles d'art martiaux ce qui permet d'utiliser les tatamis . Si vous souhaitez plus de confort, munissez-vous de votre tapis personnel pour éviter de glisser. Vous pouvez également prendre un coussin pour faciliter certaines postures et il est agréable de pouvoir se couvrir pour le moment de relaxation.

    Thierry marlier    

    +32 470 37 76 19   

     

     info@yoga-taraka.be

    Vous

     

    On me demande souvent « A quoi ça sert le yoga, est-ce difficile, faut-il être souple ? » 

     

     Aucun professeur, aucun livre ne pourra jamais expliquer ce qu’est le yoga car le yoga est une expérience. Le professeur ne peut que vous mettre sur la voie, sur le chemin. Après, il est de votre responsabilité de l'emprunter ou pas.  

     

    Pratiquer le yoga, c'est embrasser la Vie.  

     

    Ce n’est pas le pratiquant qui s’adapte au yoga, mais le yoga qui s’adapte au pratiquant (Sri Krishnamacharya.)   

     

    « Vous pouvez m’écouter attentivement pendant des heures chaque jour, mais à moins de pratiquer, vous n’avancerez pas d’un pouce. Certaines choses ne peuvent se comprendre sans en avoir fait l’expérience; il nous faut les voir et les sentir par nous-mêmes » (Vivekânanda)

    Afin de mieux vous aider 

     

         La Yoga Thérapie (yogathérapie) cherche à soigner, à réduire la souffrance. 

     

    Elle s’intéresse plus au patient qu’au symptôme. Aucune maladie n’existe en soi, mais elle habite un individu. Le nom de la maladie est le même mais tout individu s’avère unique et hautement individualisé à tous les niveaux. Il n’y a donc pas, en yoga thérapie, une prescription standardisée pour chaque maladie. L’enseignement et la pratique du Dr. N.Chandrasekaran reconnaissent et respectent la particularité individuelle, distinctive et constitutive de chaque être humain. 

     

             La santé est la plus grande richesse que nous puissions posséder; à ce titre, elle devrait être parfaite à tous les niveaux qui composent notre individualité – physique, physiologique et psychologique. C’est la raison pour laquelle l’immense richesse des outils du yoga thérapeute lui permet de solliciter tous les plans de l’être : sons et mantras touchent le cœur et les racines spirituelles, les techniques respiratoires apaisent le mental, et la pratique physique de postures adaptées rétablit la santé physique. La yoga thérapie intègre simultanément ces moyens de manière individualisée dans un ensemble harmonieux. 

     

             En yoga thérapie, la personne vient avec une demande, un objectif. Elle s’adresse aux personnes avec un problème spécifique qu’il soit physique, émotionnel ou mental. Aucun prérequis en yoga n’est demandé, le yoga thérapeute s’adapte à la personne qui commence là où elle se trouve et elle progresse à son rythme. La séance est toujours individuelle. 

     

             Lors de la 1e séance, un bilan est réalisé à plusieurs niveaux et à partir de cela, une pratique spécifique est donnée par rapport à votre morphologie, à votre énergie, à votre état d’esprit et à votre objectif. Le but de la yoga thérapie (yogathérapie) est de responsabiliser la personne qui choisit le temps de pratique qu’elle effectuera le plus régulièrement possible par elle-même. L’accompagnement se fait sur le long terme, les séances sont réparties sur plusieurs mois, la pratique est modifiée et réajustée à chaque fois.

     

     

          La Yoga Thérapie (yogathérapie) n’est en aucun cas un substitut aux thérapies médicales modernes, c’est au contraire un excellent complément aux traitements médicaux. 

     

    Articles consacrés à la yoga thérapie

     

    - Yoga passion : http://www.yogapassion.fr/yogatherapie/

     

    - I feel good : http://ifeelgood.fr/yoga-therapie/

     

    - Viniyoga :https://www.viniyoga-fondation.fr/yogatherapie/presentation-de-la-yogatherapie-par-bernard-bouanchaud